So finden Sie den passenden Personal Trainer
Sie denken darüber nach, für Ihr Anliegen einen passenden Personal Trainer zu engagieren? Dann lesen Sie in diesem Beitrag, worauf Sie achten sollten und worauf es bei der Entscheidung zu Beginn ankommt.
Persönliche Ebene
Sie werden in den kommenden Wochen und Monaten – vielleicht Jahren viel Zeit mit dem Personal Trainer verbringen. Deshalb ist das Wichtigste bei der Entscheidung für einen passenden Personaltrainer, dass die persönliche Ebene stimmen muss.
Man merkt relativ schnell ob man mit einem Menschen kann oder nicht. Aus diesem Grund biete ich als Personaltrainer ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch bei mir im Studio an. In diesem haben Sie und ich die Möglichkeit , uns einander vorzustellen und im Gespräch herauszufinden ob die Chemie passt und wir gemeinsam zusammen an ihren Zielen arbeiten wollen.
In diesem Erstgespräch gibt es ein paar Dinge auf die sie achten können:
- Zeigt der Personal Trainers Empathie? Versucht der Personaltrainer sich in Ihre Anliegen einzufühlen?
- Fragt der Personal Trainer mehr als dass er nur von sich und seinem Angebot erzählt?
- Hört ihr genau zu wenn sie von sich und ihrem Anliegen erzählen?
- Fragt er gezielt nach um sein Verständnis ihres Anliegens zu verbessern?
Dann können Sie sich sicher sein dass der Trainer wirklich daran interessiert ist ihnen zu helfen und Ihr Anliegen zu verstehen und bereits im Erstgespräch im Kopf die ersten Schritte der weiteren Planung durchdenkt, um ihnen so ein optimales Angebot erstellen zu können.
Nonverbale Kommunikation
Ein weiteres Zeichen für eine gute Empathiefähigkeit des passenden Personal Trainers ist es, wenn der Trainer sich auch nonverbal auf sie einstellt. Vielleicht sind sie in ihrem ersten Termin etwas aufgeregt oder unruhig. In diesem Fall sollte ein empathischer Personaltrainer Ruhe ausstrahlen und ihnen Zeit geben ihre Gedanken zu entwickeln.
Qualifikation des passenden Personal Trainers
Neben der persönlichen Ebene spielt natürlich auch die Qualifikation des Personal Trainers eine wichtige Rolle. Hierbei möchte ich besonders darauf hinweisen dass eine lange Liste an Zertifikaten noch keinen guten Trainer machen.
Der Personal-Trainer-Beruf ist in erster Linie ein Handwerk beziehungsweise entwickelt sich zu einer Art Kunstfertigkeit. Um diese in bester Qualität abliefern zu können, bedarf es vieler Jahre Erfahrung und Arbeit in der Praxis am Kunden.
Natürlich spielen aber Qualifikationen und Ausbildungen des Personal Trainers als Basis für seine Qualität in der Arbeit eine wichtige Rolle. Ich habe deswegen ein Studium der Sportwissenschaften abgeschlossen und nebenbei bereits Erfahrungen in der Praxis als Flächentrainer in einem Fitnessstudio sammeln können. Nach Ende des Studiums habe ich mich spezifisch in über 20 Weiterbildungen bei führenden Personaltrainern in Deutschland, aus den USA und aus der Schweiz weiterbilden lassen. Das hier gelernte habe ich mit hunderten Kunden in der Praxis anwenden können. Dadurch konnte ich meine eigenen Erfahrungen vertiefen und meine Handwerkskunst verfeinern können.
Bilder sagen mehr als tausend Worte
Ein drittes Zeichen dafür dass der Personal Trainer der Passende für sie und ihr Anliegen ist, sind Kundenbeispiele. Auch konkrete Ergebnisse die Kunden in der Betreuung des Trainers erreichen konnten, sind ein Zeichen, dass der Personal Trainer sein Handwerk versteht. Gerne zeige ich Ihnen Beispiele in Bildform als Vorher-Nachher z.B. von Kunden, die ihre Körperhaltung nachhaltig verbessern konnten. Aber auch konkrete Messergebnisse meiner Kunden habe ich vorbereitet, beispielsweise wenn es darum geht, Körperfett zu verlieren oder Muskelmasse aufzubauen.
Der passende Personal Trainer als Ausgangspunkt für Ihren Fortschritt
Mit diesen 3 Tipps aus den Bereichen Empathiefähigkeit Qualifizierung und Kundenergebnisse sind sie nun in der Lage den für sie passenden Personal Trainer auszuwählen um ihre Ziele effizient zu erreichen. Viel Erfolg!
